Es werden folgende Strecken für Kinder und Erwachsene angeboten.
| Wettbewerb | Startzeit | Länge |
| Bambini bis 4 J. | 17:00 Uhr | 350 m |
| Bambini bis 7 J. | 17:15 Uhr | 700 m |
| Schülerlauf 8 - 15 J. | 17:30 Uhr | 2.500 m |
| Walking 5 km | 17:55 Uhr | 5.000 m |
| Walking 10 km | 17:55 Uhr | 10.000 m |
| Jedermannlauf | 17:55 Uhr | 5.000 m |
| Sonderlauf | 17:55 Uhr | 7.000 m |
| Hauptlauf | 19:00 Uhr | 10.000 m |

Startgelder: Bambiniläufe kostenlos, Schüler und Jugendliche (6-18 Jahre) 2 Euro,
Erwachsene 4,50 Euro.
Anmeldung: bis 30 Minuten vor jeweiligem Startschuss, keine Voranmeldung!
Start und Ziel: Vechtestadion ASC Schöppingen, ![]()
Auszeichnungen: Urkunden für alle Teilnehmer, Medaillen für Kinder, Pokale für die Erstplazierten, Ehrung Stadtmeister/Stadtmeisterin.
Hier die einzelnen Streckenverläufe:
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